【彩椒烤鸡串的做法】_彩椒烤鸡串的家常做法_彩椒烤鸡串的做法大全_彩椒烤鸡串怎么做

发布时间:2019-07-19 来源:白露节气中医养生

怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关彩椒烤鸡串这道菜的做法。

1.将鸡腿肉去骨, 先一刀削开, 再沿着骨头将肉踢下;

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2.把鸡腿肉切成两厘米见方的块状;

3.装入碗中,倒入适量盐、大蒜、料酒、酱油、蚝油和姜片;

4. 戴上一次性手套抓均匀,腌制2个小时左右;

5..开封治疗癫痫哪家医院好青椒一个、红黄彩椒各半个,洗净切成2厘米左右的块状;剥好大蒜备用;

6.准备好竹签,把各种食材串成什锦串,根据个人喜好完全穿成鸡串准备好;

7. 将刚才腌制的调料刷在串好的肉串上,重庆癫痫病的医院治疗比较好再在上面刷层油;

8. 刷层黑胡椒碎;

9.撒些芝麻, 放入预热好190度烤箱中,烤制10分钟拿出;

10.再重复上面动作一遍,再烤十分钟;

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11.美味的彩椒烤鸡肉串就出炉了。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了彩椒烤鸡串的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

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