【辣椒肥肠的做法】_肥肠_饮食_食物_做法大全

发布时间:2019-07-20 来源:白露节气中医养生

猪大肠可以治疗人体的大肠病变,有润肠治理烦躁的作用。肥肠富含丰富的蛋白质,富含丰富的软磷脂机,各种矿物质,能够防止心脑血管疾病。青椒能增强人的体力,青椒具有解热镇痛的功效,它其中的成分辣椒素是一种氧化物质,能够降低癌细胞发生的几银川小儿癫痫病医院率。所以辣椒和非常搭配在一起非常好,在家人不爱吃饭的时候做一道辣椒肥肠一定会让他们眼前一亮!

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1、把肥肠放入水中煮,直至用一根筷子可以戳开,煮时,可以加点盐,让它慢慢进点味,等水开后,注意把那肥肠出的末给剔掉,这样肥肠的味道不会那么呛鼻啦。在煮肥肠的时候,可以把青椒给切了,切成长条状,稍粗。青椒最好买辣的,如果不辣的话呢开封治疗癫痫病的专科医院,就要备有干辣椒。大蒜也需切成粒和片两种,姜切为丝……时间到,把肥肠从水中捞出,呵呵,很烫,小心!用滚刀法切成块,这样会好吃些。

2、加油进锅,可以先放点盐,这样在把菜放进锅时,不会有太多宁夏治癫痫病哪个医院好的油溅起。油热放粒状大蒜,爆一下,然后加进青椒,翻炒几下,放点高汤,焖一会!之后放盐,由于之前已经放了少许盐,所以放盐时小心,别放多了。青椒炒成五成软,加点鸡精起锅备用。然后洗锅并抹净。

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