盘点春季肌肤保养的小细节_春季保健

发布时间:2019-09-11 来源:白露节气中医养生

  春天,气候温暖,大地复苏,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。此时,空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风到处飘扬。这些都会给皮肤带来不利影响,易引起性皮炎和斑疹。为了防止或减少春天的发生,保护皮肤健美,必须青少年癫痫的病因注意以下几个方面的皮肤。

  1、注意饮食调节避免过量食用高脂类、糖类以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的。

  2、化妆品也该“换季”了

  除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低沈阳治癫痫病哪里好油度面霜外,粉底应改用干湿两用粉底,以保持面部干爽不腻,避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品,以让皮肤充分休息。

  3、多

  美容大师认为,睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑。

 拉萨看癫痫专业的医院 4、注意皮肤的清洁每日至少要洗脸三次,用温水彻底清洗。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效。

  5、你需要的是水不是油

  您应选用有保湿的护肤品而非油性的面霜。

  6、防晒必须从春天开始东营癫痫早期如何治疗

  此外,应注意生活要有规律。避免过度紧张,不要时常熬夜,保持轻松愉快的心境。这对皮肤的保健很重要。只要我们重视对皮肤的保养,即使在最易出现问题的春季,也能使皮肤与春天一样美丽。

(责任编辑:豆豆)

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