夏季上班族如何刮痧解暑_夏季保健_保健

发布时间:2019-10-07 来源:白露节气中医养生

  中医师根据门诊发现,“阴暑”常发生在爱熬夜、少动的上班族,因其毛细孔开合功能较差、血液循环不佳,又常处冷气房,易在进出时被热到。藉由刮痧,造成表皮微血管破裂,可达到活血化瘀、疏风长沙癫痫病医院哪里比较好解表、驱风清热作用,不过老人、、孕妇不宜,另刮痧前应先用酒精消毒器具,接着清洁并涂抹乳液帮助润滑,同部位不可刮超过20下,刮完后也应多喝温开水,能帮助循环更佳。

  要注意3大禁忌族群

 癫痫病的危害有什么 婴孩皮肤细嫩,老人皮肤较松弛干燥,且大多有慢,孕妇则因怀胎,为安全起见,3岁以下小孩、老人和孕妇最好避免刮痧。

  皮肤受伤不宜

  高血压者心脏较无力、者皮肤较易溃烂、凝血功能不好者如西藏治癫痫哪家医院好有,及皮肤长疮、皮肤炎及水肿厉害的人,都不宜刮痧。

  避免虚弱时刮

  前天熬夜、值,及生病,因身体处较虚弱状态,应避免刮痧。另不可天天刮,至少需间隔2~3天,出痧还没完全退也不要刮。<武汉有哪些癫痫病专业医院/p>

  眼周手背别刮

  眼周、颈部前、鼻到嘴的三角地带、骨头处如手背,都不宜刮,而屁股和腹部作用不大,刮痧主要选经络汇集处,如背部、肩膀、四肢等。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 治疗癫痫的医院 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 治疗癫痫病的方法 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院