女性血气不足的8个细节表现_女性保健_保健

发布时间:2019-10-07 来源:白露节气中医养生

  1、看睡眠

  入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打陕西正规的癫痫病医院在哪呼噜的人,都有气血亏虚的表现。此外,爱也是气血虚的表现。

  气血不足应该及时调理。如果没有典型病理,可以首先选择喝鸡汤补气;或者用党参或黄芪15克,煎水补气。当归则有补血的,适用于血虚的人群。除饮食外,还要减缓生活压力。当出现以上典型症状时,应该及时轻度羊癫疯的治疗方法有哪些去看医生。

  2、看耳朵

  耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。西安治癫痫病好的医院耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的体质属于先天不足。

  耳朵色淡白,多见于风寒,也见于阳气不足的人;耳朵红肿,多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热;耳垂上有一条明显斜线纹秦皇岛羊癫疯医院怎么样,说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷,而且没有光泽的人,多提示有慢性器质性,如肝硬化、肿瘤等。耳朵局部血管过于充盈、扩张,可见到圆圈状、条段样等改变的,常见于有心肺功能异常的人,如、等。

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