秋葵和虾可以一起吃吗 这绝对是最美味的搭配大众健康

　　秋葵的吃法有很多种，可以跟秋葵搭配的也有很多种，那么秋葵跟虾仁到底是绝配还是毒药呢？小编来给你普及一下秋葵配虾仁的吃法可不可取。

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　　秋葵和虾一起吃有什么好处

　　营养互补

　　秋葵中含有大量的抗氧中医能治好癫痫小发作吗化物质，能缓解体内脏器的衰老，增强其功能，而虾类食物含有大量的蛋白质和钙质，一起食用可促进虾类食物的营养吸收，提高人体对其营养物质的利用率，可起到互补效果。