我们知道，广东人是最注重养生的人，没事的时候吃点汤汤水水的最是滋补。汤里面的才是精华中之精华，作为深受人们喜爱的芡实可以煲汤吗?芡实可以和什么一起煮?和网小编一起了解了解，煲汤时放一宝好处惊人。
芡实汤
芡实汤相对于芡实粥来说，最大的区别就是加入了肉食。一般来说，芡实粥都是较为拉萨治疗癫痫中医医院清淡的，能够起到解腻的作用，但味道却比较清寡。但是芡实汤里面加入肉食，能够发挥芡实的功效之余，也可以为人体提供更多的。
因为肉质里面含有比较高的蛋白质，结合芡实里面的成分，能够更好地发挥芡实的功效。再鹰潭治好癫痫的医院,戳进来者，味道也更加的丰富。汤品里面除了加入芡实之外，也可以加入其他的药材，比如，可以加入些许的枸杞等等。芡实汤也比较适合小孩子食用，因为小孩子如果直接食用芡实，可能会导致消化不良，但如果喝芡实汤，这个现象会好一些，但也要注意量的大同专治癫痫的医院摄入。
芡实汤的做法比较简单，将芡实淘洗干净，放在锅内，加清水。先用武火煮沸，再用文火煮熬煮30分钟左右，以芡实熟烂为度。除此之外，也可以在芡实汤里面加入猪骨等等的肉类。