如何调理鼻窦炎 鼻窦炎应该怎么改善

发布时间:2020-01-14 来源:白露节气中医养生

由于来自生活和工作的压力越来越大,人们身心俱疲,就不会护理好自己的身体,从而引发各种疾病,比如鼻窦炎,这也是目前很常见的一种鼻部疾病。那么患上鼻窦炎从饮食方面如何调理呢?下面一起来看看。

1、蔬菜水果类食物

在生活当中,由于鼻窦炎患者,身体虚弱,抵抗能力下降,多次水果和蔬菜,从水治疗癫痫的好医院果蔬菜中汲取维生素和生物类黄酮会增加人体的抵抗能力。

2、坚果贝类食物

这类食物,不仅仅还有维生素,同时还含有人体稀缺元素,比如说“锌,铁”等元素。

3、豆类食物

豆类食物大多数含有维生素B,这也是人体必不可少的生理元素。

4、调味类食物专治癫痫病去哪>

比如说是“大蒜、姜、葱”等这些食物不仅是调味,还起到杀菌防毒等作用。

1、丝瓜藤煲猪瘦肉

主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1-3个疗程自愈。

陕西比较出名的癫痫病医院g>2、黄花鱼头汤

主治慢性萎缩性鼻炎,感冒频繁。取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

3、黄芪粥

癫痫病是遗传病吗黄芪400克,百术230克,防风240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,将其他材料磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里,小火煮沸,灭火盖上盖等5分钟即可。

温馨提示:不要使用地毯、羽毛被褥,保持室内清洁、卫生,减少室内尘土,并且保持室内通风,经常晾晒衣物。

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