缓解头疼的小妙招 如何有效减轻头疼 -

发布时间:2020-09-22 来源:白露节气中医养生

头痛是现代人非常普遍的一种疾病,它虽然不是什么大病,但痛起来真的要命。下面为大家介绍几个缓解头疼的小妙招。

 

 

缓解头疼的小妙招

1.热敷

热敷只要对风寒伤风,受凉,血管痉挛,神经性头痛有很好的效果,把热毛巾或者暖手宝之类的东西热敷在头痛羊癫疯中医治疗方法者的额头,这样就能够起到快速缓解头痛的效果。

2.唿吸调整

精神上的头疼,通常是与自己紧张或者是烦躁或者是其他悲观的情绪造成的。可以用唿吸来调整。用鼻子慢慢地吸气,比平时缓慢一半,然后再用嘴把气吐出来,依然是比平时慢一半。这样,缓解头疼有良效。

 

 

3.止痛片

癫痫病发作起来的症状都是些什么> 如果想迅速缓解急性发作的头痛,最有效的方法其实还是止痛片,但服用止痛片一定要遵循医嘱,不能随意乱服,因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前,已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用,如果你的头痛并不是频繁性的,可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。

4.冷水刺激

头疼的时候,如果你是青壮年的话,可以用冷水来刺激一下,接一盆凉水,然后用凉水把头发沾湿,可以起到最好癫痫病医院快速缓解头疼的作用。老人则可以把梳子打湿,用凉水,然后再用打湿了的梳子来梳头,也会有效果。

 

 

5.按摩头部

头疼,有时候是血液循环不良造成的。可以用按摩的方法来改善一下自己的头疼的。那就是用食指和中指放在自己的眉毛两侧开始往太阳穴的地方一直延伸按摩,到了太阳穴的时候,可以用力停一下,转个圈。

哪个医院主治癫痫病

6.头枕冰袋

对于老人来讲,或者是有疾病的人来讲,用冷水的方法是不适合的。用毛巾包一包冰块,然后当枕头,放在自己的脑袋下方。用冰敷的方法,也可以达到有效缓解头疼的作用。

以上是缓解头疼的一些小妙招,这些方法并不能根治,所以如果治疗头痛还是建议大家去正规的医院进行详细的检查治疗,以防错过了最佳治疗期,耽误自身病情,造成无法挽回的伤害。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院 治疗癫痫病好方法 哪里医院看癫痫好 儿童癫痫病能治好吗 北京军海癫痫病医院 西安哪家癫痫病医院好 武汉癫痫病专科医院